Кога се чини дека ништо не функционира, променете го животниот стил!

Медицината за лечење на стресот генерално нуди само лекови. Познатиот лекар Бранимир Несторовиќ нуди совет како да го „излечите“ стресот без лекови и лоши навики. Денес...

Брус Вилис се бори со деменција: „Тажно е да го видиш...

Актерот Брус Вилис се бори со деменција, која кога ќе напредне, како што пишуваат странските медиуми, може целосно да го отстрани од светот на...

Научниците открија: Суплемент кој најдобро влијае на здравјето на срцето

Новата мета-анализа покажа дека земањето мала доза омега-3 суплементи дневно може да го подобри здравјето на срцето. Мета-анализата е статистичка анализа на голем број постоечки...

Една група мажи е повеќе напаѓана од вируси – докторка открива...

Некои истражувања укажуваат дека мажите со мустаќи и брада се изложени на поголем ризик од вирусни инфекции. Дали е тоа навистина точно? Дали „влакната...

Употребата на некои намирници помага за полесно заспивање

Резултатите од проучување на влијанието на исхраната во однос на регулирање на спиењето покажале дека мелатонин, хормон кој го стимулира спиењето и се крева...

Погледнете ги прстите на нозете: Може да ви укажат на сериозна...

Високиот холестерол е прилично честа болест и обично нема никакви симптоми. Меѓутоа, ако се појави периферна артериска болест (PAD), може да се појават голем...

Чаша вино е поздрава со оброк отколку сама по себе

Истражувањата покажаа дека пиењето чаша вино со оброк, наместо самостојно, може да го намали ризикот од дијабетес тип 2 за 14 проценти. Според научниците, не...

Кафето да се пие наутро или попладне? Изборот звиси од повеќе...

Секој кој пие кафе има свој ритуал. Некои го започнуваат денот со шолја кафе пред да одат на работа за да се разбудат, додека...

Лекарите предупредуваат: Гласната музика од слушалките може да им наштети на...

Доколку децата имаат некаков проблем со слухот и тој не се открие навреме, голема е веројатноста да имаат проблеми во развојот на говорот. При контрола...

Што се случува со имунитетот ако спиете помалку од 5 часа...

Спиењето игра клучна улога за здравјето. Еден од помалку познатите ефекти на спиењето е како тоа влијае на имунолошкиот систем, кој е одговорен за...